Hjem

Sist oppdatert 03.06.2022, kl 08:00

Les tidligere artikler på Årebladet!

Uttak til Verdenscup i Poznan 17 - 19 juni

Vi gratulerer Lars Benske (Fredriksstad Roklub) & Ask Tjøm (Tønsberg Roklub) med uttaket i HSL 2X


Foto: Estela Re-Ma (26.05.2022)

9. mai 1877 ble Norges første roklub stiftet i Fredrikstad.


Det ble en fin feiring av klubbens fødseldag den 9.mai 2022


Egel Eriksen holdt en innholdsrik og fin tale om roklubben før vimpelen og den 145 sesongen ble åpnet.


Vi fikk besøk av ordføreren i Fredrikstad Siri Martinsen, hun holdt en kort tale og overleverte en nydelig rosebukett til leder Egel Eriksen. 


Godt oppmøte, vi telte til 30 i tallet med junior roere og deres foreldre, representanter fra styret, the rowing ladies, mosjonister, klubbens trener og støttespillere. 


Det ble servert pølser, brus,kaffe og en kjempe god maripankake.


Takk for at dere kom :)

Foto: Morten
Foto: Morten
Ordførerer Siri Martinsen & Leder Egel Eriksen. Foto: Linda
Gratulasjon fra Siri Martinsen - Ordfører Fredrikstad.
Foto: Morten
Foto: Morten
Foto: Ordfører Siri Martinsen

145 år med roere på vannet


Norges første roklubb ble startet i Fredrikstad for 145 år siden, og de

har ingen planer om å legge inn årene.


Av ylva Lie Bjerke - 09/05/2022 - 14:08


9. mai 1877 så Fredriksstad Roklub dagens lys. Det var den første av sitt slag i Norge.

– Det er mange som ikke vet det, men hele Norges rosport ble stifta her i byen, forteller klubbens leder Egel Eriksen.


De første tiårene holdt klubben til ved sagbruket Bingsaga, der Fredrikstad bibliotek nå ligger. I 1938 ble nye klubblokaler bygget, og klubben flyttet til Fjeldstad der de fortsatt holder til.


Har stjerne på laget

Det var også der Egel Eriksen som tiåring startet sitt medlemskap.


– Jeg begynte i 1960, og var der frem til jeg var 27 år.

Da flyttet jeg til Nord-Norge i 20 år, men kom tilbake på 2000-tallet.


På spørsmål om hva klubben har betydd for han, svarer han kort og godt.


– Det har betydd alt.


72-åringens engasjement for klubben, og dens medlemmer, har på ingen måte strandet.


– Den gleden ved å se at de mestrer og vokser.. Fra de er 10 år til de blir ordentlig voksne, uten at man skal legge noe i hva ordentlig er, humrer han.


– Det er moro å se!


Eriksen forteller at rekrutteringa går opp og ned. For tiden har de seks roere, og to dager i uka møtes en damegruppe med damer i alderen 30-70 år til både innendørs og utendørs roing. Lørdag var de i Østfoldhallen i forbindelse med Barneidrettens dag. Da hadde de tre av klubbens yngste med som instruktører.


Blant roerne deres har de også Lars Benske (22), som er på landslaget.


– Klubben har betydd alt for meg. Uten den hadde jeg ikke vært der jeg er i dag. Den har forma meg til den roeren jeg er, sier Benske.


Landslagsroeren bor for tiden i Oslo, der han tar en bachelor i trening, helse og prestasjon.


– Selv om jeg ikke får vært like mye på klubben lenger, så har jeg brukt vanvittig mye tid der, og bygd grunnlaget med utrolig bra folk og miljø. Det er det som er grunnen til at jeg har fortsatt med roing.


Nå satser han mot OL i 2024.


– Det er det som er målet, og så får vi se hvor langt det går. Jeg tror det kan bli moro, sier han.


Benske får ikke anledning til å være med å feire jubilanten mandag kveld, men for resten av klubben og dens støttespillere blir det markering på lokalene på Fjeldberg, kan leder Eriksen fortelle.


– Det blir enkelt og rolig, med flaggheising, tale, brus og pølser.


Floa-planer til besvær

I mars i år ga politikerne i planutvalget sitt ja til et gjesteanlegg i området mellom roklubben og Floabrua.


Til Fredriksstad Blad sa utbygger Rune Karlsen at han anslår det vil bli plass til 30-40 båter, 13 bobiler og en restaurant.

Dette har skapt bekymring for Fredriksstad Roklub. Egel Eriksen håper at dette ikke betyr slutten for den tradisjonsrike klubben.

– Treningsarealer for de minste blir mindre og mindre, og det kommer stadig nye utbygginger. Og alle skal ha bryggeplass.

Med mye trafikk rett forbi klubbens startbrygge, er han redd for at det kan bli for mye og for utrygt for de yngste roerne.


– Det er jo ikke helt heldig å få en restaurant i rumpa. Den bygges inn der roerne driver, og det blir farlig. Men vi overlever nok.

– Men dere gir ikke opp uten kamp?

– Å, langt ifra! Om fem år er vi 150 år. Da skal det feires, ikke bare med pølse og brus. Da blir det fløyte og!

Jubilanten har hatt tilholdssted ved Fjeldberg marina siden 1938. (Morten Klipper)
I 1938 ble det bygget nye lokaler til Fredriksstad Roklub på Fjeldberg. Bildet skal være tatt like etterpå, ifølge klubben. (Privat)
Roklubbens første lag, under kapproing i Hankøsunder i 1877. F.v: Anders Børresen, Emil Mørch (stroke), Fritz Lorentzen (cox), John B. Bing, Thorleif Bache. (Fotograf ukjent/ Fredrikstad Museum. FM.1973/1:2893. Arne Stangebyes samlinger)
Lars Benske rodde seg til NM-tittelen i lettvekt singlesculler i 2021. Han sikter mot OL i 2024. (Privat)

GRATULERER MED FRIGJØRINGSDAGEN 8. MAI 

Fredriksstad Roklub deltok på barneidrettens dag 7. mai 2022


Høsten 2019, var siste gang det ble arrangert denne dagen i Østfoldhallen, nå har vi hatt 2 år med pandemi. Var det hyggelig å være tilbake på stand i Østfoldhallen :)


Klubben fikk vist frem sin sport til mange 100 barn og unge ? deres søsken og foreldre/besteforeldre.


Tusen takk til Simen, Edvald, Jonathan, Sondre,Egel & Morten for super innsats i Østfoldhallen på Barneidrettens dag, uten deres hadde vi ikke fått gjennomført et slik flott stand, vi ansvlår at oppimot 200 barn og unge var innom oss om ikke flere. Dagen ble avsluttet med mat & drikke på Egon som takk for innsatsen. 


Tusen takk til Lions Fredrikstad for spons. 

IMG_1826
IMG_1836
IMG_1838
IMG_1844
IMG_1831
IMG_1837
IMG_1845
IMG_1843

Våre juniorer sin førstetur på vannet denne sesongen.


Gutta gjør seg klare for å gå på vannet, her legger Simen & Morten tilrette for gutta for sin treningsøkt på vannet. 

3. mai 2022 

IMG_1502
IMG_1508
IMG_1512

Første trening på vannet - 21.april


Fredag for snart en uke siden, var The Rowing Ladies. 


De første, til å sette dem første åretakene i årets sesong.


To nye roere ble døpt, man er ikke ekte roer før man har gått rundt.

Var mye latter ifra i vannet. 


De nye "Fun" båtene er morsomme å ro.


Kvelden ble avsluttet på verandaen med noen godt i glasset. 


Foto: Linda

IMG_1207
IMG_1210
IMG_1206
IMG_1208
IMG_1205

Båtene har kommet fra vinteropplaget


Egel hentet båtene torsdag 21.april.


Da ligger følgebåtene ved brygga, nå kan dere trene på vannet.

IMG_0803
IMG_0804

Brygga lagt på vannet


Tirsdag 19. april møtte det opp en flott gjeng, som fikk brygga på vannet på rekordtid. 


I strålende solskinn, seilet brygga fint på plass. De var kjempe heldige med været. 


Tusen takk for hjelpen, nå er brugga ute <3


Foto: Linda

IMG_0843
IMG_0845
IMG_0848
IMG_0849
IMG_0800
IMG_0841
IMG_0846
IMG_0847
IMG_0842

Vår første dugnad etter to år med pandemi


Lørdag 2.april var det dugnad på klubben. Maling av båthallen sto på prgrammet, dermed måtte båtballen på sydsiden tømmes for båter. De ble båret ut på plassen og fikk seg en etterlengtet vask. Så kunne gulv tekkes til og man påbegynte maling av lister og tak.


Det var vakkert vær den dagen, så vi hadde værgudene med oss. Rosjefen stengte ballhallen for all trening. Det ble små dugnader, søndag, mandag, tirsdag og onsdag.


Etter 5 dager var båtballen åpnen igjen. 


Se bilder fra dagene her. 

IMG_0825
IMG_0826
IMG_0828
IMG_0832
IMG_0830
IMG_0833
IMG_0851
IMG_0850
IMG_0839
IMG_0840

Utfylling på tomta.


Fredag 11.mars kom det en stor gravemaskin fra en av våre flotte samarbeidspartnere. Som har hjalp oss, med å legge duk og fylle på maser. 


Fra treet og til brygga er det fyllt opp og vi har fått en fin kant ned mot vannet. Det er også blitt fylt på lang huset på syd siden. 

IMG_0801 2
IMG_0856
IMG_0858
IMG_0857

Test uke 


Tirsdag 15.mars


3 av våre junior gutter var på  plass ved andre dam, for å løpe 3000 meter.


Gutta var igang med første rundet når dette bildet ble tatt. 


For en faktastisk kveld det var, bannet vår var med.


Foto: Morten 

Hell i uhell


Lørdag 12.mars fikk vi melding av de som leide på klubben den helgen.


Hyllene i premieskapet hadde rast sammen, utenat glasshyllene hadde gått i stykker. 


Siste hyllen ble holdt på plass av døren og ble reddet. Pokaler ble tatt med hjem å pusset.

Nye og lengre skruer ble kjøpt inn.


Onsdag 16.mars ble skruene byttet, glassplater pusset, lagt på plass og vinduer ble pusset, akkurat i tide til årsmøte samme dag. Pokalene fikk sin rette plass tilbake.  

Ro maskiner rigget for race på 250 meter.  


Nå 10.mars var Fredrikstad Kommunes veiavdelning på besøk hos oss. 


De var 22 menn/damer som spiste lunsj (pizza) og etterpå hadde de et fordrag - som ble avsluttet med kaffe og maripankake. Egel fikk ordet og fortalte om klubben fra oppstartenb, til hvor vi står i dag. 


Morten hadde rigget opp romaskiner i båthallen. PÅ samme måte som når det arrangeres innendørs NM på romaskin.


De var 10 forventningsfulle menn/damer, som hver fikk ro innlende løp på 250 meter, der der to beste i vært løp (heat) gikk videre til A-finale på de 250 meter.


A-finalen ble resultatet slik:

1.plass - 0:47.0

2.plass - 0:47.1

3.plass - 0:47.2


De som ikke rodde, sto og heiet på.


Vi fikk hyggelig tilbakemeldinger etterpå og vi skal ikke se bort ifra at det kan dukke opp, andre avdelinger fra kommunen senere, takk for at dere ville komme. 

IMG_0853
IMG_0854

UTBYGNING PÅ FLOA


Tusen takk til bystyret i Fredrikstad kommune, hva tenkte politkerne på? Dere setter kroken på døra, til Norges eldste roklub som fyller 145 år i år , Fredriksstad Roklub ble stiftet 9.mai 1877.


Floa bygges ut i alle retninger, tror dere at båtfolket tar hensyn til oss? Dessverre nei, bare et fåtall gjør det.


Her en åpen invitasjon til byen politikere til komme å ro med oss når båtsesong er igang. Vi har båter til hele bystyret


Vi er en ro-klubb med et stort med hele ro-Norge som støttespillere.


Var publisert på vår facebook side 5.mars til svar til underliggende avisoppslag.

Sto i Fredriksstad Blad 5.mars 2022

Floa-planer banket enstemmig videre – se tegningene av hvordan det kan bli!

Sentralt i planene til Rune Karlsen på Floa, er et restaurantbygg (helt til venstre)

der han vil etablere et spisested. Foto: Rune Karlsen

Rune Karlsens Floa-prosjekt møtte bare jubel hos politikerne i planutvalget på torsdag. Og nå kan både politikerne og vi andre se Karlsens egne tegninger av hvordan han vil utforme området!


Jeg synes dette er en gladsak og tror det kommer til å bli fantastisk flott. Vi er veldig glade for at det ikke blir kommunedirektørens innstilling som vedtas i denne saken.


Det sa Ole Johan Lakselv (Frp) da planutvalget torsdag vedtok at Rune Karlsen kan kjøre på videre med planene sine om bobilplass og gjestehavn på Floa – inklusiv spisested og overnatting, som kommunedirektøren ville si nei til. Tegningene Karlsen har laget over planene sine og som du kan se lenger ned i saken var da ikke kjent enda.


Som Fredriksstad Blad har fortalt tidligere, vil Karlsen investere 10–15 millioner kroner i et anlegg som blant annet skal inneholde gjesteplasser til 40–50 båter, 10–15 bobilplasser, septikmottak, dusj, toaletter og vaskerom, spisested, lekeapparater og utleie av kanoer og kajakker. I tillegg kommer overnattingsmuligheter for vaktmester eller andre ansatte.


– Interessante og gode planer


Disse planene sa planutvalget enstemmig ja til i januar i fjor, til tross for at kommunedirektøren ville si nei. Dette fordi området er avsatt til parkering og småbåthavn i arealplanen.




















Nå var planene om bobilplass og gjestehavn igjen tema i utvalget fordi kommunedirektøren hadde kommet frem til at spisested og overnatting avviker så mye fra arealplanen at det igjen var behov for en avklaring.

Ingen av politikerne levnet noe tvil om at de mener Karlsen bør få realisere alle planene sine.


– Det er greit å lande den saken nå. Planene nå virker veldig interessante og gode, sa Ole-Petter Jervell Hansen (Ap).


Han kommenterte den lange tiden som har gått i saken.


Det gjorde også Arvid Vestvik (Frp).


– Jeg er veldig glad for at dette nå går riktig vei. Og jeg synes utvalgsleder har vært tøff i klypa. Takk, leder, sa Vestvik med henvisning til at utvalgsleder Victor Kristiansen (Ap) før møtet hadde endret kommunedirektørens anbefaling om å si nei til spisested og bygninger.


Se hvordan Floa kan bli!


Nå viser også Rune Karlsen frem sine egne skisser av hvordan han ser for seg at området mellom Fjeldberg og Floabrua kan bli.

Han anslår at det vil bli plass til 30–40 båter i gjestehavna som skal opparbeides og 13 bobiler.


Det planlagte spisestedet er tegnet med buet tak og en høy første etasje. Inni lokalene har Karlsen tegnet en hems som er festet i taket. På hemsen skal det være muligheter for både spising og møtevirksomhet.


Ved siden av restaurantbygget, er det tegnet inn to bygg som skal romme vaktmesterleilighet og toalettbygg.


I tillegg har Karlsen tegnet inn et bygg med buet tak bortenfor dette igjen, der det er tenkt å ha småbåter og kajakker for utleie samt muligheter til å arrangere arrangementer for grupper som har vært ute og padlet.


– Seutelva er en opplevelse


– Vi har jo tenkt å satse veldig på kajakk og bruke Seutelva, samtidig som vi skal leie ut småbåter. Etter at folk har vært ute og padlet, kan foreninger og enkeltmennesker leie lokalet, sier Karlsen.

















Han opplyser at han padlet masse i Seutelva i fjor sommer for å vurdere om en Seut-opplevelse er noe som kan lokke folk. Svaret hans ble ja.


– Seutelva er fortsatt ikke oppdaget, men er en opplevelse å padle gjennom, sier Karlsen.


– Restauranten ligger et godt stykke ut i vannet?


– Ut fra arealplanen ligger den langt inni landet. I arealplanen er det utfylt både der gjestehavna og restauranten ligger. Jeg mener det ikke er lurt å fylle helt igjen der, men bygget skal ligge helt uti vannet av hensyn til opplevelsen, sier Karlsen.


Roklubben kritiske til planene


I debatten ble også den nærmeste naboen til Floa-planene, Fredriksstad Roklub, nevnt.


Klubben uttalte nylig at båttrafikken til og fra den planlagte gjestehavna vil kunne føre til så farlige situasjoner at de ikke kan slippe de yngste og nyeste roerne på vannet her.


Gjestehavna vil bety slutten på klubben, er budskapet til klubben i et leserinnlegg.


– Jeg regner med at de rettigheter roklubben har, blir ivaretatt – at man ikke kjører over en idrettsforening. Men jeg synes det er veldig godt at vi nå kan vedta utvalgsleders innstilling her, sa Hans Ek (Sp).

Det planlagte spisestedet er tegnet med en høy

første etasje med hems inne i bygget. Foto: Rune Karlsen

Utomhusplan over området. Foto: Rune Karlsen

bildeserie01-jpeg
bildeserie02-jpeg
bildeserie06-jpg
bildeserie04-jpg
bildeserie07-jpg
bildeserie05-jpg
bildeserie03-jpg

Foto: Rune Karlsen

Publisert i Fredriksstad Blad

01.03.2022

Lars Benske etter at han sikret seg NM-gull i september i fjor. Med OL-deltagelse neste år som mål er han den fremste utøveren som, etter styrets mening, kan oppleve at klubben blir nedlagt.


Utbygging ved Floa truer roklubbens fremtid.

Av Egel Sten Eriksen, for styret i Fredriksstad Roklub, leder

DEBATTINNLEGG
Dette er et debattinnlegg, skrevet av en ekstern bidragsyter. Innlegget gir uttrykk for skribentens holdninger.

Norsk Rosport så dagens lys i Fredrikstad i 1877, 145 år siden.

Fredriksstad Roklub jobber godt med de ressurser vi disponerer, små midler og gode trenere. Et godt miljø. Pr. i dag har vi startet satsingen på master-roere d.v.s. de over 27år. Vi har kjøpt inn båter som passer alle. Klubbhuset er pusset opp innvendig med nytt treningsrom som kan benyttes hele året. Nye yngre roere har vi også fått, en roer som er fast på landslaget og satser mot OL i Paris.

Nå ser det ut til at de 85 år vi har hatt trening på Floa går mot slutten.

Politikerne går inn for at en utbygger skal utvikle nabotomten med gjestehavn, restaurant, og bobilparkering. Sikkert bra for noen, ikke for oss, klubbens roere og framtidig rekruttering. Gjestehavnens båter vil passere treningsområdet til de yngste og de nye roerne våre. De trener balanse og stabilitet i området nær klubbhuset, strømmen i området er slik at de vil drive inn mot gjestehavnen, dette i kombinasjon med mange gjestebåter gjør det uansvarlig for oss å slippe dem på vannet.

Dette betyr at det blir slutten på klubben vår. Vi ser ingen steder hvor vi kan flytte, da alt er bygget ut i vannkanten.

Fysisk fostring bør også drives utendørs og på vannet. Vi ber politikerne lytte til oss, ikke steng oss ute, vi fyller et behov.

Vær stolt av at rosportens vugge er i vår by, snart fyller vi 150 år, la oss få muligheten til å utvikle tilbudet til byens innbyggere. Bevar mangfoldet i byens idrettstilbud.

Publisert i Fredriksstad Blad 28.februar 2022

Planutvalgsleder og kommunedirektør uenige om Rune skal få ha restaurant på Floa.

Det er i dette området på Fredrikstad-siden av Floa, at Rune karlsen ønsker å lage gjestehavn og bobilpark – og blant annet et serveringssted. Foto: Marianne Holøien

Rune Karlsens planer på Floa blir tema i planutvalget igjen fordi kommunedirektøren er skeptisk til planene om restaurant og ansattovernatting. Planutvalgsleder Victor Kristiansen (Ap), derimot, sier ja til hele pakka.


«Utvalgsleder vurderer det dit hen at tiltakshavers konsept vil fungere bedre som en helhet ved å også tillate hybel for vaktmester og ansatte og bevertning eller restaurant», skriver utvalgsleder Kristiansen som begrunnelse for at han anbefaler politikerne å tale kommunedirektøren midt imot når det gjelder Rune Karlsens planer på Floa:


Som Fredriksstad Blad har fortalt tidligere, vil Karlsen investere 10–15 millioner kroner i et anlegg som blant annet skal inneholde gjesteplasser til 40–50 båter, 10–15 bobilplasser, septikmottak, dusj, toaletter og vaskerom, spisested, lekeapparater og utleie av kanoer og kajakker. I tillegg kommer overnattingsmuligheter for vaktmester eller andre ansatte.


Frykter avvik fra arealplanen


Disse planene jublet planutvalget enstemmig gjennom i januar i fjor, til tross for at kommunedirektøren ville si nei fordi området er avsatt til parkering og småbåthavn i arealplanen. Politikerne mente at Karlsens planer var såpass i tråd med arealplanen at de sa ja.


























Årsaken til at Karlsens planer om bobilplass og gjestehavn igjen blir tema i planutvalget, er at kommunedirektøren i reguleringsprosessen som nå pågår har kommet frem til at spisested og overnatting avviker så mye fra arealplanen at det er behov for en avklaring.


Mener det hører med


Og kommunedirektørens egen konklusjon er at arealplanens bestemmelser må følges. Det vil si at det ikke skal legges til rette for verken ansattovernatting eller spisested utover et enkelt tilbud om kiosk eller servering.


Planutvalgsleder Kristiansen er uenig. Han mener de ulike planlagte funksjonene på bobilplassen er avhengig av hverandre.





















«Funksjonene som foreslås vurderes avhengige av hverandre i et konsept for transformasjon av området som utvalgsleder oppfatter at planutvalget har ønsket gjennom behandling av planinitiativet», skriver Kristiansen.


Han peker også på at det drives pub og restaurant med fulle rettigheter rett bortenfor, i Fjeldberg båthavn.


– Vil være mulig å bruke hele året


Rune Karlsen selv er også klar på at prosjektet er avhengig av alle funksjonene han har skissert.


– Jeg kan ikke bruke ti millioner på å lage gjestehavn og bobilplass uten at jeg får full pakke der. Det ville være et tap på ti millioner. Med en hel pakke der nede, er det mulig å bruke området så å si hele året. Med bare bobil og gjestehavn, snakker vi noen få uker, sier Karlsen.


Han var fullstendig uvitende om at Floa-planene nok en gang er tema i planutvalget da Fredriksstad Blad tok kontakt.


– Nei, dette lå inne i pakka da det var oppe i planutvalget i fjor og da var jo politikerne enstemmige, sier Karlsen.


Da planutvalget behandlet planene i Karlsen i fjor, var for øvrig bygningsmyndighetene positive til oppstart av reguleringsarbeidet for Karlsens boligprosjekter på Gressvik-siden av Floa. Nå er derimot planområdet delt i to – og saken politikerne får på bordet 3. mars handler bare om bobil- og gjestehavnplanene.

Figur fra planinitiativet som viser en mulig plangrense. Det planlagte anlegget for gjestehavn og bobil til høyre – merket P1. De planlagte blokkene ligger rett ved elven og er merket B05. Småhusbebyggelsen langs Galoppenfjellet er merket P06. Arkitekten har også merket av en nærmiljøpark på fjellet. Det er bare gjestehavna og bobilplassen som er tema i planutvalget denne gangen. Foto: Fra planinitiativet

Planutvalgsleder Victor Kristiansen (Ap), her fotografert i forbindelse med et formannskapsmøte, er klar på at Rune Karlsen bør få gjennomføre alt han har foreslått i forbindelse med det planlagte bobil- og gjestehavnprosjektet ved Floa. Foto: Erik Hagen

Roeren Lars Benske fikk

Fredrikstad kommunes idrettsstipend for 2021.


Stipendet er på 25.000 kroner.


Den unge stipendvinneren skulle fått stipendet under helgas planlagte Frederikpris. Den er utsatt inntil videre, så derfor ble utdelingen gjort tidligere denne uka.


Vinneren av idrettsstipendet er Lars Martin Benske. Han er roer og ble norgesmester i fjor. Det er første gang på 70 år at Fredriksstad Roklub får en norgesmester i roing. Han jobber hardt for å kvalifisere seg til OL i Paris i 2024 og får stipendet til å kunne reise på treningsleir i Europa.


Se videoen nedenfor. 

Her er vår reklamefilm


Produsert av Slipstream Media

Ukas roer er tilbake



Foto: MK

Navn: Simen 


Alder: 19 år


Interesser/hobby? Jobber som tømrer og liker å gå turer. 


Hvordan oppdaget du roing? Via en venn


Favoritt serie/film/bok: 100 åringen som klatret igjennom vinduet og forsvant, er favoritt boka.


Andre idretter: Ski og løping


Favoritt mat: Hjemmelaga kjøttkaker med potet og brun saus. 


Hvis du kunne hatt superkrefter, hva ville du ha vært?

Skulle ønske jeg kunne bestemme over tid.

ErgRace våren 2022......

VI MIMRER

VIDEOER FRA 2014

Takk for besøket på hjemmesiden vår 


16304 har besøkt oss.


Fra 1.jan til 31.des 2021.

Et åretak fra arkivet

Besøk fotoalbumet

Besøk vårt største album


Siden oppstarten i 2010 har de fleste bilder blitt lagt ut på Facebook siden til Fredriksstad Roklub. Bli gjerne venn med oss der, og følg roerne våre :) kanskje du også finner deg selv :) stor sjanse for det!

Våre sponsorer

Ønsker du å støtte oss? Bli sponsor 

 
 
 
 

The Rowing Ladies stiftet 2018