Hjem

Fredriksstad Roklub

Mosseveien 17, 1610 Fredrikstad

GAMMEL PINS TILBAKE - 100,- pr. stk - INNTEKTENE GÅR TIL DRIFT AV KLUBBEN

BESTILLING: post@fredriksstadroklub.no

Stiftet 9.mai 1877

Fredriksstad Roklub


Siste

nytt

2019


Treningsamling på Sevilla i Spania 


2 guttær fra Fredriksstad Roklub har reist til Spania, nærmere bestemt til destilasjonen Sevilla. 


En flott arena med gode roforhold for våre utøvere å kunne gå et god rogrunnlag på vannet, før sesongen starter på vannet hjemme i Norge.


Simen S. & Simen O. tok ikke båtveien denne gangen, men raskeste veien med fly, de kom landet på Malga på søndag 17.feb formiddag, og kom frem til Sevilla på ettermiddagen. Da treningsopplegget startet med å riggebåter. Lars Benske er nede med elitegruppa og de kom på torsdag 14.feb. 


De har allerede hatt noen flotte økter, fremgår det av noen bilder jeg har hatt tilgang til via sosialemedier.




Foto: Truls Skjønhaug 

Foto: Truls Skjønhaug

Truls forteller fra Sevilla


Knall forhold. Såre hender. Simen Olsen hadde en vektøkt pga vondt i rompa, mye roing. God innsats, alle viser fremgang. Elitegruppe er her. Nederland med medaljevinnere fra OL & VM. Masse padlere fra Europa. I dag kommer også kraftsenter Vestfold med en svær gjeng. Lars er her, ror veldig bra ser jeg. I følge Seb så ror hele lettvektsgjengen bra.

Veien til eliteroer

 

Foto: Estela Re-Ma



Mitt siste halvår  



I juli fikk laget mitt og jeg beskjed om at vi ble tatt ut til VM i Bulgaria. Dette var for flere av oss vårt alle første senior VM. Vi var et ungt lag i forhold til konkurrentene våres, men vi lot oss ikke skremme av det. Mesterskapet inntraff forventningene våres, og vi endte til slutt på en 8.plass. Dette var vi fornøyd med ettersom at det var vårt første Senior VM sammen. 


Etter VM så var det 2 uker til NM, noe som gjorde at vi ikke kunne ligge på «latsiden». Man måtte rett hjem å trene. I NM stilte jeg i lettvekt singelsculler, man ror altså alene og man må veie under 72.5 kg. Her endte jeg på en 3.plass. De som slo meg var Jens Holm og Oskar Sødal (begge disse rodde jeg med i VM). 


Etter NM var det endelig tid for litt pause og det var også tid for å legge fokuset på studiene, en liten periode. Det at jeg går på NIH (Norges idrettshøgskole) gjør at jeg får tilrettelagt studiene mine på en god måte slik at jeg kan kombinere det med min idrettssatsing.  


Allerede 2 uker etter NM var vi i full gang med treningen. Jeg hadde flyttet til Oslo for å være i det beste treningsmiljøet. Vi var/er en stor gjeng på omkring 20 utøvere som trener sammen i Oslo, og har et godt støtteapparat i ryggen med gode trenere! 


I desember fikk jeg og de jeg rodde VM med, et tilbud om å bli med i Elitegruppen til Norges roforbund. Dette er en gruppe med de beste seniorene i Norge, en gruppe som også er under Olympiatoppen. Gutta og jeg har alle svart JA på tilbudet om plass på elite landslaget, og dette gjør at vi vil satse og det vil bli brukt mer ressurser på oss enn tidligere. Vi har fått en sesongplan med samlinger og konkurranser som kan være aktuelle og vi har fått en egenandel på omtrent 70 000kr. Så det er veldig dyrt å være med på Elite.

 

Neste år håper jeg å fortsette reisen i 4xen, og vi har alle blitt enige om at vi skal kjempe om medaljene i VM og EM. Først skal det bli gjort en del uttak og det er ikke sikkert at jeg sitter i båten til neste år, men målet er å fortsette å bygge på det vi gjorde i fjorårets sesong. 


Videre så drømmer jeg om å ta medalje i OL, det hadde vært det ultimate målet. OL i Tokyo er ikke så langt unna og det finnes bare 2 plasser i lettvekts klassen (LM2X). Foreløpig så tilhører disse plassene Are Strandli og Kristoffer Brun, to regjerende europamestere i denne båtklassen. Disse plassene er mest sannsynlig tatt, men jeg har fortsatt et mål å komme med til Tokyo, mens OL i Paris i 2024 vil være et mer naturlig mål for min del. 


Lars Martin Benske.

VED KLIKK, VISES STORT BILDE! 

Besøk vårt største album


Siden starten på 2010 har de fleste bilder blitt lagt ut på Facebook siden til Fredriksstad Roklub. Bli gjerne medlem med oss der, og følg roerne våre :) kanskje du også finner deg selv :) stor sjanse for det!